Pois en purée, poulet grillé

10,90 

& Poêlée de légumes

Calories Lipides
355 9,2G
Glucides Proteines
18,7G 42,5G

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Pois en purée, poulet grillé

& poêlée de légumes

Poids net 440g

valeurs nutritionnelles

Calories Protéines Fibres
355 42,5 G 14,8 G
Glucides Lipides Sel
18,7 G 9,2 G 0,93 G
Dont sucres Dont saturés
10,0 G 1,7 G

Ingrédients

Petit pois, poulet, oignon, courgette, carotte, poivron rouge, brocoli, ghee, crème épaisse, huile (olive), ail, thym, basilic, cumin, paprika, coriandre, sel rose de l’Himalaya, poivre noir.

Allergènes

Contient du lait (peut contenir des traces de céleri, gluten, fruit à coque, moutarde, poisson ou soja)

Conservation

À conserver au frais, maximum 4°C

Préparation

  • Au micro-onde: percez quelques trous dans le film plastique, et réchauffez 2-3 min à puissance maximale,
  • À la poêle: faites chauffer un filet d’huile d’olive, placez y le poulet, couvrir, et laissez cuire quelques minutes à feu doux en retournant la viande. Placer ensuite le reste dans la même poêle et remuez occasionnellement. Ajoutez éventuellement un filet d’eau